Потеря веса может облегчить астму

Потеря веса может облегчить астму у людей с избыточным весом, говорится в новом Канадском исследовании.

Доктор Smita Pakhale
Доктор Smita Pakhale

Как сказала автор исследования, доктор Оттавского университета Smita Pakhale, «Мы были рады наблюдать значительные улучшения в симптомах астмы, а также в качестве жизни пациентов. Наше исследование в лишь подтверждает необходимость лечения хронических заболеваний для улучшения жизни пациента».

Люди, страдающие ожирением, в полтора раза чаще подвержены приступам астмы, чем люди с нормальным весом. Учёными давно замечено, что увеличение индекса массы тела (ИМТ) на 3 единицы увеличивает риск астмы примерно на 35%.

Нормальным считается ИМТ от 18,5 до 24,9 единиц, избыточный вес — это от 25 до 29,9, а ИМТ от 30 и более — уже ожирение различных степеней.

Как рассчитать индекс массы тела (ИМТ) самостоятельно

ИМТ = Ваш вес в килограммах / квадрат вашего роста в метрах.

Например, если ваш рост 1 м 75 см, а вес 80 кг, то расчёт будет такой: 80/(1,75 х 1,75) = 26,1.

Как видите, ИМТ в данном случае говорит о небольшом избыточном весе.

Автор: Юрий Лаврин, диетолог